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Idées repas - N°1 Automne


Pas toujours simple de trouver l'inspiration au moment de faire les courses...
Pour vous aider, je vous propose une semaine d'idées de repas! J'ai choisi de vous présenter que des plats car en général c'est ce qui pose problème.
Je précise que je ne suis pas nutritionniste, à vous d'adapter et de piocher les idées qui vous plaisent.

Lundi :
Midi
Paupiettes de veau
Poêlée de pommes de terre et haricots verts 
—
Soir
Croque-monsieur
Mâche

Mardi :
Midi
Escalopes de dinde à la crème avec des champignons
Riz
—
Soir
Velouté de potimarron
Tartines de pain et chèvre (au four)

Mercredi :
Midi
Jambon
Gratin dauphinois
—
Soir

Jeudi :
Midi
Cabillaud beurre citron
Semoule et carottes poêlées
—
Soir
Omelette 
Mâche

Vendredi :
Midi
Saucisses
Purée de carottes
 —
Galette bretonne 

Samedi : 
Midi
Burger (maison)
Frites
 —
Salade de choux rouge, quinoa, pomme et noix

Dimanche :
Midi
Poulet roti
Patates douce et champignons
—
Soir
Quiche au poireaux

Quelle journée vous a inspiré?

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